Horaires des cours
EVEIL JUDO (4/5 ans):
1er groupe : lundi de 17h15 à 18h15.
2ème groupe : mardi de 17h45 à 18h45
3ème groupe : mercredi de 11h à 12h
JUDO (à partir de 6 ans) :
Débutant (6 ans)
mercredi de 13h45 à 14h45 et vendredi 17h45 à 18h45
Mini Poussins, Poussins (7/8 ans)
lundi de 18h15 à 19h15 et mercredi de 14h45 à 15h45
Poussins, Benjamins (8/10 ans)
mercredi et samedi de 16h à 17h
Benjamins, Minimes (10/13 ans)
mercredi et samedi de 17h à 18h
Cadets à Seniors: à partir de 14 ans
mercredi de 18h30 à 20h00 et le samedi de 18h15 à 19h45
JUJITSU self défense (à partir de 10 ans)
Pré ados/ ados (10/14 ans): Jeudi de 18h à 19h
Adultes (+ 15 ans) : Lundi 19h15 à 20h45 et jeudi 19h à 20h30.
TAÏSO : sport d’entretien japonais ( à partir de 16ans)
Mardi et Vendredi de 19h00 à 20h30.
TAISO SENIORS : Activité Physique Adaptée aux + 50 ans
Lundi de 15h30 à 16h30 et Mercredi de 9h45 à 10h45
MUSCULATION, KATA, TRAVAIL INDIVIDUEL
Mercredi de 18h00 à 18h30