2- HORAIRES DES COURS
EVEIL JUDO (4/5 ans):
1er groupe : lundi de 17h15 à 18h15.
2ème groupe : mardi de 17h45 à 18h45
3ème groupe : mercredi de 11h à 12h
JUDO:
Débutant (6/7 ans)
mercredi de 13h45 à 14h45 et vendredi 17h45 à 18h45
Mini Poussins, Poussins(7/8 ans)
lundi de 18h15 à 19h15 et mercredi de 14h45 à 15h45
Poussins, Benjamins (8/9 ans)
mercredi et samedi de 16h à 17h
Benjamins, Minimes (9/12 ans)
mercredi et samedi de 17h à 18h
Cadets à Seniors: à partir de 13 ans
mercredi et samedi de 18h15 à 19h45
JUJITSU self défense (à partir de 10 ans)
Enfants (+10 ans) : Jeudi de 18h à 19h
Adultes (+14 ans) : Lundi 19h15 à 20h45 et jeudi 19h à 20h30.
TAÏSO : sport d’entretien japonais ( à partir de 16ans)
Mardi et Vendredi de 19h00 à 20h30.
TAISO SENIORS : Activité Physique Adaptée aux seniors
Lundi de 15h30 à 16h30 et Mercredi de 9h45 à 10h45
PREPARATION PHYSIQUE, KATA
Le samedi de 14h45 à 16h sauf 18/09, 25/09, 23/10, 20/11 et vacances scolaires
TRAVAIL INDIVIDUALISE
Mercredi de 19h45 à 20h45
